26 марта в школе прошли беседы по профилактике суицидального поведения среди детей и подростков " Мифы и правда о суициде".

26 марта в школе прошли беседы по профилактике суицидального поведения среди детей и подростков " Мифы и правда о суициде". Были обсуждены причины суицида у подростков. А так же рассмотрены способы снятия нервно-психического напряжения.
Цель занятий : *научить учащихся управлять своими эмоциями,
*создание условий для формирования у учащихся доброго отношения друг к другу,
*научить учащихся избегать ненужных эмоций; прививать ценные качества культуры поведения и общения.
По итогам занятия ребята сделали выводы, что основные способы снятия напряжения :
спортивные занятия;
контрастный душ (баня);
стирка белья;
скомкать газету и выбросить;
мытье посуды;
погулять на свежем воздухе;
послушать музыку;
вдохнуть глубоко до 10 раз, т.е. постараться переключиться на другую деятельность
А так же мы можем обратиться и на Детский телефон Доверия
8-800-2000-122 (круглосуточно).