18+
Специальная версия

Роль воды в летний период: питьевой режим и водные игры

Роль воды в летний период: питьевой режим и водные игры

Летом вода особенно важна — и как источник жизни, и как способ активности. В жаркую погоду дети быстрее теряют влагу, поэтому важно регулярно предлагать воду — даже если ребёнок не жалуется на жажду. Маленькие глотки в течение дня помогают поддерживать водный баланс, предотвращают перегрев и улучшают общее самочувствие.

Помимо питьевого режима, вода — это ещё и простор для развития. Водные игры не только приносят радость, но и тренируют моторику, координацию, внимание и воображение. Переливание, брызгание, запуск корабликов или игры с водой на песке помогают познавать свойства предметов, стимулируют сенсорное восприятие и расслабляют.

Безопасные водные активности, организованные с учётом возраста и погодных условий, становятся не просто развлечением, а частью здорового и гармоничного развития ребёнка в летний период.
21:22 28.07.2025 16+
111

Оставить сообщение: